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本文摘要:“丝瓜所含非常丰富的维生素、矿物质植物黏液、木糖胶等物质,全身都可全草。而且丝瓜堪称是三伏天里清热泻火、凉血止痛的“好帮手”。正巧早餐不吃只剩油条,用它做到一个油条丝瓜汤。 ” 食材明细主料丝瓜2根辅料油条1根葱适度粉条适度花生油1勺盐1匙荷包蛋1个咸香口味火烧工艺半小时耗时普通可玩性油条丝瓜汤的作法步骤1早餐喝糁剩下的油条1根。2原料图:丝瓜2根刮皮切片,火腿切丁,荷包蛋托条。 3锅中倒油。4油热推倒葱花爆香。5放进丝瓜翻炒。6放入火腿丁之后翻炒。

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“丝瓜所含非常丰富的维生素、矿物质植物黏液、木糖胶等物质,全身都可全草。而且丝瓜堪称是三伏天里清热泻火、凉血止痛的“好帮手”。正巧早餐不吃只剩油条,用它做到一个油条丝瓜汤。

” 食材明细主料丝瓜2根辅料油条1根葱适度粉条适度花生油1勺盐1匙荷包蛋1个咸香口味火烧工艺半小时耗时普通可玩性油条丝瓜汤的作法步骤1早餐喝糁剩下的油条1根。2原料图:丝瓜2根刮皮切片,火腿切丁,荷包蛋托条。

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3锅中倒油。4油热推倒葱花爆香。5放进丝瓜翻炒。6放入火腿丁之后翻炒。

7加入适量水烧开,放进洗好的粉条和荷包蛋丝。8烧开后水煮。9出有锅前放进油条。10营养非常丰富的油条丝瓜汤作好了。

11丝瓜汤吸取了油条的香味,油条增生了丝瓜的清新,是夏季不可或缺的美食。


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